中医药健康养生文化的内涵与实践

中医药是中国劳动人民几千年来的实践经验与智慧的结晶,在跨越千年的历史长河中生生不息、历久弥新。中医药健康养生文化的内涵在不同的历史时期得到了不同的丰富和发展,呈现出了与其所在历史时代相适应的文化硕果。关于中医药健康养生文化的内涵和定义,现存在多个概念并存以及从不同角度侧重解释的现象,且中医药健康养生手段亦各有千秋。旨在从多角度深入剖析中医药健康养生文化的内涵,归纳不同历史时期的养生实践手段,厘清中医药健康养生文化的本质与实践方式,以期服务于“以文化人”“健康中国”的时代任务,让更多人民群众成为中医健康养生文化的受益者、信服者、传播者、践行者,让中医药健康养生的理念深入人心。