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| 护眼营养素让你更“睛彩” | |
| 摘 要： | 正常言道:眼睛是心灵的窗口。因为眼睛不仅与人的容貌神韵有密切关系,而且眼睛是人类观察世界的重要感觉器官,大脑中有80%的知识和信息都是通过眼睛获取的。我们需要用眼睛来欣赏五彩缤纷的世界、阅读精彩的小说、看人识物等。眼睛也是人体最受累的器官之一,因此保护好眼睛、提高视力、预防和改善眼病、确保眼睛健康,是一项具有重要意义的保健工作。爱护眼睛除了应合理用眼、注意眼睛休息以外,适当地吃一些有益于眼睛的食物, |
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