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| 浅谈中长跑运动员运动损伤的预防与治疗 | |
| 作者姓名： | 张军 |
| 作者单位： | 江苏省南通市通州区人民体育场 |
| 摘 要： | 在体育运动过程中,运动员出现运动损伤的现象时有发生,出现运动损伤会对运动员的正常训练、竞技比赛等都有不同程度的影响.中长跑运动员在运动中出现损伤的概率也随着经济比赛的强度增强、负荷加大而越来越高.本文对中长跑运动员在运动中出现的损伤及其原因进行分析,并提出针对性的预防与治疗的措施. |
| 关 键 词： | 中长跑 运动损伤 预防 治疗 |
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