夏日养生十二字要诀期刊界 All Journals 搜尽天下杂志传播学术成果专业期刊搜索期刊信息化学术搜索

夏日养生十二字要诀

作者姓名：	传知

摘要：	夏季气候炎热温度高,人体新陈代谢旺盛。如果人们在炎热的夏天能注意养生之道,则对健身防病、延年益寿大有裨益。夏季养生主要应注意以下几个方面: 调饮食汉代张仲景在《金匮正要》中指出:“夏不食心”,认为夏季心气旺盛,不宜再
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