三步法自制简易营养早餐

本刊第9期刊登“糖尿病患者最怕的五大早餐”后，早餐该吃什么的问题就经常被问及，本文着重介绍一种早餐三明治的做法，希望对广大读者有借鉴作用，可以举一反三，做出营养美味早餐。