乳房保健的营养食品

乳腺疾病已成为女性的多发病,严重威胁女性健康。研究发现,大约有三分之一的乳腺疾病与饮食有关。妈咪在生活中合理搭配饮食,既有预防乳腺疾病的作用,又对已患的乳腺疾病有一定的辅助治疗作用。现在我们来看看,在日常饮食中要做好乳房保健,哪些是妈咪应该多吃的食物,哪些是妈咪应该选择替代的食物,哪些是妈咪应该少吃的食物。