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| 巧吃春节宴 | |
| 作者姓名： | 牛能 |
| 摘 要： | 少吃多尝.宴席上丰盛的四高膳食对糖尿病病情控制十分不利.不少糖尿病患者觉得赴宴后血糖会有所升高.所以糖尿病患者饮食必须控制总热量,一般以低热量、低脂肪、低糖、高纤维膳食为主.面对宴席上的"四高"食品要少吃多尝,以免一吃就超量.要像蜻蜓点水一样多样化地品尝一点,选择性地少吃一些.这样既饱了口福,也不至于超量. |
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