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| 坚持适量运动有效降低血压 | |
| 作者姓名： | 钱卫冲 |
| 作者单位： | 南京医科大学第一附属医院副教授 |
| 摘 要： | 根据2002年中国居民健康与营养调查，我国高血压患估计有1.6亿。这1.6亿的高血压患中血压控制在140／90毫米汞柱以下不足10％，也就是说大部分高血压患不论是否服用降血压药物，血压仍然超过140／90毫米汞柱。分析其原因认为，除了与病人对高血压危害性认识不足，不愿服药，不按规律服药外，还与高血压患不能坚持合理膳食、适量运动密切相关。我们在门诊中也经常遇到一些血压难以控制的病人， |
| 关 键 词： | 降低血压 适量运动 高血压患者 血压控制 规律服药 降血压药物 危害性认识 营养调查 居民健康 合理膳食 |
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