按摩——我的养生法 |
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引用本文: | 腾关荣,郭剑华.按摩——我的养生法[J].家庭医药,2006(10):49-49. |
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作者姓名: | 腾关荣 郭剑华 |
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作者单位: | 重庆市中医骨科医院 主任中医师 |
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摘 要: | 我们当地流传一首歌诀:“肚腹三里求,腰背委中揉,头项寻列缺,面口合谷收。”意思是:胃肠不好,可按摩足三里穴;腰酸背痛可按摩委中穴;头痛、项强可按摩列缺穴;面部、口部有病,可按摩合谷穴。
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关 键 词: | 按摩 养生法 足三里穴 腰酸背痛 委中穴 列缺穴 合谷穴 |
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