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养生应以"和"为先
作者姓名:梁基英
作者单位: 
摘    要:"和",乃协调、和谐、平衡、融洽之谓也."和",存在于天地万物运化之中.植物从幼苗到开花、结果,是因为土壤、雨水、营养、光照诸因素和谐一致,否则,难免黄瘦、委靡、枯槁.人体也一样,需要在多方面保持"和"的状态,方可防老抗衰,益寿延年.

关 键 词:与社会和 与人和 与家庭和 与自然和 体内和 养生
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