空劲气功扳指功法之浅释 |
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引用本文: | 李世杰.空劲气功扳指功法之浅释[J].现代养生,2011(17). |
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作者姓名: | 李世杰 |
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摘 要: | 空劲气功是黄仁忠老师继承了达摩和天台宗相传的功法,并在实践中不断进行科学研究、测试和总结,再根据现代人类适应的程度有效地发展了罗汉功法和内劲功形成的功法。在几十年的实践中证实了此功法是行之有效的医疗、健身功法。在上世纪70年代公开传授以来,国内外学功受益者数以百万计。本功法主要由站桩功和扳指功法组成。其中扳指
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关 键 词: | 练功 指法 空劲气功 脏腑 疏通经络 手指 直接影响 气血 |
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