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| 6大按摩法 帮你轻松补肾助阳 | |
| 作者姓名： | 云阳原 |
| 摘 要： | 1.下腹部摩擦临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。2.腹股沟按摩临睡前,将两手放于两侧腹股 |
| 关 键 词： | 按摩方法 补肾助阳 热感 腹股沟 下腹部 固精 罗纹 形摩擦 按摩法 |
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