哪些食物能排毒

我们常吃的食物有不少具有排毒的功效。木耳：味甘，性平，是排毒解毒，清胃涤肠，和血止血的最佳食物。功效：木耳含有一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附，再排出体外。