让宝宝聪明吃什么？不吃什么？

“什么食物能让孩子聪明起来?”这是许多为人父母最关心的问题。营养专家指出，要让孩子的脑功能得到充分开发，智力发育优良，家长们可以通过富有启发性的引导以及吃来增强智商。