疲劳SOS（一）

疲劳又回来了?别紧张，一定会有办法消除的。有时身体疲劳是正常现象，只要适当调理，疲劳就会消失。然而，如果疲劳在身体上和精神上长驻不撤，你就得留神了!疲劳会致病，到那时就得求医问药了。为了更好地同疲劳作斗争，必须先对它有清楚的了解。