这四种人最需要吃姜

正有俗语认为"过秋不吃姜"、"夜不吃姜",于是不少人就不敢吃姜了。北京营养师协会理事熊苗认为,对于体质偏寒或身体出现了小问题的人来说,吃点姜反而可以帮助身体更健康,尤其是以下四种人。一是体质偏寒者。尤其是时有痛经