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| 瑜伽究竟伤身还是养生 | |
| 引用本文： | 谭敦民.瑜伽究竟伤身还是养生[J].医药与保健,2009,17(8):11-12. |
| 作者姓名： | 谭敦民 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 不知何时起，练习“瑜伽”成为都市女性的一种新时尚。许多白领女性宁可中午不吃饭，也要坚持空腹去练瑜伽（据说，有的瑜伽培训有这种空腹练习的要求）.如今，打着“亚洲瑜伽协会”、“印度瑜伽学院”、“正宗梵文瑜伽”旗号开办瑜伽的课程如雨后春笋，层出不穷。。瑜伽热”带动出了一个“瑜伽产业”。随着这些瑜伽学会、学院的增多，这古老的瑜伽如今也变得五花八门。令人有点眼花缭乱：什么“瘦身瑜伽”， |
| 关 键 词： | 印度瑜伽 养生 伤身 都市女性 白领女性 练习 空腹 学院 |
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