| 周福生“衰老从消化（脾胃）开始”学术观点与抗衰老经验 |
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| 引用本文： | 何婉婉,指导：周福生.周福生“衰老从消化（脾胃）开始”学术观点与抗衰老经验[J].新中医,2019,51(12):342-344. |
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| 作者姓名： | 何婉婉 指导：周福生 |
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| 作者单位： | 1．广州中医药大学护理学院，广东广州510006；2．周福生全国名老中医传承工作室，广东广州510006,1．广州中医药大学护理学院，广东广州510006；2．周福生全国名老中医传承工作室，广东广州510006 |
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| 基金项目： | 国家中医药管理局第六批“全国老中医药专家学术经验继承工作”项目 |
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| 摘 要： | 简版：正文：衰老是人类必然经历的生命现象。中医理论认为，从m生到死亡，必然经历生、长、壮、老、已等生命过程，衰老是随着年龄的不断增长，m现的生命精华物质的亏损减少以及脏腑功能和形体结构的衰退现象。“老”是一个必然经历的生命阶段．“衰”是伴随“老”jL现的各种虚损不足的生命状态。“老而且衰”是必然经历的生命状态， “老而不衰”是中医养生的目标和追求。……
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| 关 键 词： | 衰老 消化系统 脾胃 抗衰老 养生 |
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