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如今流行“意念操”
作者姓名:黄润权
摘    要:锻炼身体、健身强体,自古以来以体操及田径、球类运动为主,其中老幼咸宜的大众化锻炼方式是做早操。然而,仍有两种人不能参与,那就是有病卧床不能动,以

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