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| 自我解脱益心身 | |
| 作者姓名： | 赵华 |
| 摘 要： | 百年人生的旅途,并非都是铺满鲜花的大道,有时要与不如意的事情结伴而行,诸如考试落榜、工作解聘、事业失败等,常常会使人愤愤不平,叹息不止,产生强烈的落魄感。有的人甚至一蹶不振,情绪低沉,处于沮丧、懊悔、苦闷的状态,不但影响工作能力和生活质量,而且有害于心身健康。这些不如意的事,并非由于个人有什么过错,有时是自己力量所不及,有时是客观现实所难免。处此情况下,如果能面对现实,及时调整心态,“提得起,放 |
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