5E护理模式联合正念训练对更年期女性睡眠障碍的影响 |
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引用本文: | 沈丽,王蓓蓓,叶雯君.5E护理模式联合正念训练对更年期女性睡眠障碍的影响[J].齐鲁护理杂志,2022(22):145-148. |
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作者姓名: | 沈丽 王蓓蓓 叶雯君 |
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作者单位: | 南京医科大学附属常州第二人民医院 |
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摘 要: | 目的:探讨5E护理模式联合正念训练对更年期女性睡眠障碍的影响。方法:将80例有睡眠障碍的更年期女性患者随机分为观察组和对照组各40例,对照组采用常规护理干预,观察组在对照组基础上实施5E护理模式联合正念训练,比较两组干预前后心理状态采用焦虑自评量表(SAS)和抑郁自评量表(SDS)]、睡眠质量采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)]、生活质量采用健康状况调查简表(SF-36)]及睡眠障碍治疗效果。结果:干预后,观察组SAS、SDS评分低于对照组(P<0.01),SF-36评分高于对照组(P<0.01);观察组PSQI评分低于对照组(P<0.05,P<0.01);观察组睡眠障碍治疗总有效率高于对照组(P<0.01)。结论:5E护理模式联合正念训练应用于更年期睡眠障碍女性,可缓解焦虑、抑郁心理,提高睡眠质量,进而改善患者生活质量。
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关 键 词: | 更年期 5E护理模式 正念训练 睡眠障碍 |
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