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| 认识肥胖 | |
| 作者姓名： | 侯雪云 |
| 摘 要： | 我国目前肥胖人群已突破7000万人,城市中小学生肥胖的比例已超过20％,肥胖人数正以每5年翻一番的速度增加。这就使得我们有必要重新认识肥胖。 了解肥胖,首先要知道科学的体重测算方法:(1)体重指数(BMI)=体重(公斤)/身高(米)~2,1997年WHO制订的标准是:正常BMI为18.5～24.9,超重为25～29.9,≥30为肥胖,就我国实际而言,暂定为男>25,女>24即为肥胖;(2)相对体重:肥胖度=(实际体重-标准体重)÷标准体重×100％,其中标准体重=身高(厘米)-105,此值±10％为正常,大于10％为超重,大于 |
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