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| 运动损伤的预防 | |
| 作者姓名： | 顾新 |
| 作者单位： | 北京医院康复科主任医师 |
| 摘 要： | <正>运动是维持身心健康最有效的方法之一,运动能够使人心情舒畅,思维敏捷;运动能够改善心肺循环系统功能,改善骨骼、关节、肌肉运动系统的功能,使人有更充沛的体力进行日常工作、生活和娱乐 |
| 关 键 词： | 运动损伤 预防 肺循环系统 身心健康 心情舒畅 运动系统 日常工作 娱乐活动 |
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