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立冬时节话养生
引用本文:
张明亮,代金刚.立冬时节话养生[J].家庭中医药,2012(11):53-55.
作者姓名:
张明亮
代金刚
作者单位:
北京
摘 要:
立冬,为一年24个节气中的第19个节气,也是冬季的第一个节气,每年太阳运行至黄经225度时即为立冬。立冬节气,一般是从每年的11月7日前后开始,到11月22日前后结束。古人说"立,建始也",表示建立、开始的
关 键 词:
立冬
阳气
身体
掌心
练习
指尖
导引术
冬季
功效
节气
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