90岁姐姐的养生之道

阎淑贤是我的亲姐姐,她于1922年出生,今年已90岁了。在辽宁省彰武县当了一辈子教师,勤勤恳恳,任劳任怨,可谓桃李满天下,曾在1952年获得省级劳模称号。多年来,姐姐独创了一套养生保健的方法。她的"长寿秘籍"只有15个字:不生气、装糊涂、重饮食、勤折腾、保童心。