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10个“最佳”助你平安度夏

摘要：	1、最佳调味品——食醋酷夏多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。2、最佳蔬菜——苦味菜苦味食物补气固肾、健脾燥湿,达到平衡机体功能的目的。3、最佳汤肴——番茄汤夏令多喝番茄汤既可获得养料,又能补足水分。4、最佳肉食——鸭肉
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