|
|||||
|
|
| 与家人晨练乐逍遥 | |
| 引用本文： | 刘俊英.与家人晨练乐逍遥[J].现代养生,2013(17):36. |
| 作者姓名： | 刘俊英 |
| 摘 要： | 去年退休赋闲在家,百无聊赖整天闷在家里,心情很是郁闷。以前身体不错的我,竟不知不觉患上了头痛失眠的毛病。这时,有人约我打麻将,可我在牌桌坐一会儿就浑身难受。有朋友说那就看电视。起初,从早到晚,电视剧、娱乐节目让我着迷有时一看就是一个通宵,晚上睡不着,早晨不想起,身体更糟糕。儿子说:"妈,你这种退休生活很不好对身体伤害很大,这样吧,你跟我们一起晨练吧。" |
| 关 键 词： | 失眠 身体伤害 电视剧 退休 头痛 家人 孙子 亲身体验 毛病 牌桌 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |