美容护肤，药膳有良方

龙莲鸡蛋汤 制法：龙眼肉25g，莲子肉30g，鸡蛋2只、生姜3片，红枣4枚，盐少许。将鸡蛋隔水蒸熟，去壳，用清水冲洗干净；洗净龙眼肉、莲子肉，生姜和南枣，莲子去心，保留红棕色莲子衣，生姜剥去姜皮，切成片，大枣去核；瓦煲内放入适量清水，用猛火煮至水滚，然后放进以上材料，改用中火煮2小时左右，加入盐少许调味，即可饮食。