妇女更年期综合征药膳方

妇女更年期综合征，主要表现为月经紊乱，其中有些人月经频繁，经血量增多，出血时间延长，有些人则月经闭阻，烦躁易怒或抑郁不欢，或悲伤欲哭，不能自主，呵欠频作，精神萎靡，或神志恍惚，头晕耳鸣，心悸失眠，视物昏花，潮热盗汗，腰膝酸软，口干便秘等症状。笔者在临床上常采用药膳食疗效果颇佳。现介绍如下，供患者选用。