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引用本文: | 吴尤. yes or no[J]. 健康博览, 2006, 0(6): 35 |
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作者姓名: | 吴尤 |
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摘 要: | 女人不可“百日无红糖”红糖具有独特的滋补保健功效,1000克红糖含钙900毫克、铁100毫克,红糖还含有十分丰富的微量元素成分,其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。专家认为,除了产、孕妇要经常食用红糖外,女性月经后若感觉精神较差,脸色不太好,可以在每天中午午餐前,饮一杯浓度为20%的红糖水。症状稍重者,可在晚餐前加饮一杯,并坚持一星期。
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