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| 冬春吃姜好处多 | |
| 作者姓名： | 代巧蓉 |
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| 摘 要： | "冬吃萝卜夏吃姜",这种说法未必全对.从四时气候的角度来看,一般在冬天多吃生姜是较为适宜的.早春天气还冷,生姜温阳散寒,能帮助人体抵御寒邪.中医认为,生姜味辛,性微温,入肺、胃、脾三经,有发汗解表、温中散寒、和胃止呕的作用.临床上用来治疗风寒感冒、胃寒呕吐、痰饮咳喘、脘腹胀满泄泻等病症,而这些病症往往都是在冬季发作.生姜是饮食中不可缺少的调味品之一,日常生活中,尤其在冬春常食生姜既能温中开胃,又能使菜香味美,而且还有很好的医疗作用. |
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