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| 喝粥养肝 | |
| 引用本文： | 爱中.喝粥养肝[J].长寿,2013(3):33. |
| 作者姓名： | 爱中 |
| 摘 要： | 春天是万物萌生的季节,也是人体肝旺之时。所以,春天同时也是养肝的最好季节。中医认为,肝属木,心属火,若木旺就能生火,心与肝息息相关。所以,春天把肝养好,对身体有利。而阳春三月正是人体调养身体五脏的大好良机,按照中医"四季有侧重"的养生原则,春季补五脏应以养肝为先。春季养肝三道粥,简单易做,有益身 |
| 关 键 词： | 养肝 养生原则 中医 季节 补五脏 人体 春季 身体健康 肝旺 调养 |
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