便秘的辨证分型施治

便秘日久，肠道气机阻滞，轻则影响消化功能，可有腹胀不适，脘闷嗳气，食欲减退、恶心欲呕等症状。故治疗本病贵在预防为主，积极消除引起便秘的各种因素。在饮食上应避免过食辛辣、厚味、寒凉生冷之品。生活上多适当参加体力活动。避免久坐、久卧，养成定时排便的习惯。情绪上保持精神舒畅。避免过度七情刺激。从而做到心身健康，提高生活质量。