老人空巢心理自救七法

老李和老伴原是双职工，已退休几年，如今是衣食不愁。可自从孩子成家搬出去住之后，他和老伴守着空荡荡的房子，怎么也提不起精神来。老两口因无事可干，经常焦虑不安、情绪低落，有时莫名其妙地产生心慌、害怕等现象，还经常生病。为此，他们咨询了心理医生，心理医生告诉他们产生的身心问题是由于家庭“空巢”而诱发的，心理学上称之为空巢心理或空巢综合征。