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| 四季与中医房室养生 | |
| 引用本文： | 张孝旭,曹彦,何映.四季与中医房室养生[J].中国性科学,2008,17(12):30-31. |
| 作者姓名： | 张孝旭 曹彦 何映 |
| 作者单位： | 1. 南京中医药大学,江苏,南京,210029 2. 南通医学院附属东台医院,江苏,东台,224200 3. 江苏省中医院,江苏,南京,210029 |
| 摘 要： | 人之性事,当顺四时阴阳消长,万物盛衰更变,法阴阳,和术数,慎起居,则四季房帏有度,养生不竭。春谓发陈,天地俱生,万物以荣,于化主生,宜:以使志生,生而勿杀,予而勿夺。春季性生活,使升发之性充分展露、身心调畅、意气奋发,但又不能任其滋生放荡。夏月万物茂盛,于化主长,宜:无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄。此时性事可较春为多,然欲不可纵,尚须节欲。秋谓容平,万物萧条,于化为收,宜:使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,无外其志,应休心养性,性生活应有所减少。冬月万物闭藏,于化为藏,应于肾水,大地收藏,万物皆伏,肾气内藏,宜:使志若伏若匿,当节制性生活。 |
| 关 键 词： | 四季 中医 房室养生 |
Four seasons and traditional Chinese medical concept of healthy sexual behaviors |
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