建一份家庭健康档案

到一位朋友的家里探望她生病的母亲,闲谈中,老人家感叹说,人老病多,今年已生了三次病了。说着拿出一个小本子给我看,上面写着3月11日感冒,鼻子不通气,嗓子有点痛,服“力克舒”2粒一日三次,多喝水……后来我问这位朋友,你们家里没有学医的,为什么会这么完整地记载着生病及用药的过程。她说现在对生活的质量要求高了,而健康对生活质量的影响是最大的。我很在意自己和家人的健康,所以才有这份记录。