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你进行有氧运动了吗?
作者姓名:孙爱萍
作者单位:[1]中国中医药研究促进会 [2]中医健康管理工程组委会
摘    要:进入二十一世纪,人们对健康的概念有了新的理解和追求。正如世界卫生组织所指出的,应该从三个维度来界定健康,即:躯体健康,心理健康和社会适应能力。

关 键 词:有氧运动  世界卫生组织  躯体健康  社会适应能力  心理健康
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