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| 节律·养生·健康 | |
| 引用本文： | 止敬.节律·养生·健康[J].家庭中医药,1999(5). |
| 作者姓名： | 止敬 |
| 摘 要： | 人体的每一个系统都有自己的节律,节律与人们的生活息息相关,有节律的生活,让人舒适、安定和健康,无节律的生活使人烦躁、不安,有损身心健康。从宏观看,一般来说,多数人的周期节律为7年, |
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