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药膳调理高血脂
摘 要:
山药、香菇各50克,猪瘦肉150克,将山药去皮、洗净、切丝,香菇洗净、切丝,猪肉洗净切丝,用淀粉、酱油、料酒拌匀。锅中放植物油适量,烧至七八成熟时用葱、姜爆香,下猪肉炒至变色。而后下山药、香菇丝及青椒丝适量,炒至熟后,淋上麻油、撒上食盐。每日一次,益气活血,降脂去腻。
关 键 词:
药膳调理
高血脂
每日一次
益气活血
山药
香菇
猪瘦肉
切丝
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