首页
|
本学科首页
官方微博
|
高级检索
全部学科
医药、卫生
生物科学
工业技术
交通运输
航空、航天
环境科学、安全科学
自然科学总论
数理科学和化学
天文学、地球科学
农业科学
哲学、宗教
社会科学总论
政治、法律
军事
经济
历史、地理
语言、文字
文学
艺术
文化、科学、教育、体育
马列毛邓
全部专业
中文标题
英文标题
中文关键词
英文关键词
中文摘要
英文摘要
作者中文名
作者英文名
单位中文名
单位英文名
基金中文名
基金英文名
杂志中文名
杂志英文名
栏目中文名
栏目英文名
DOI
责任编辑
分类号
杂志ISSN号
床上曲腿活络关节
作者姓名:
姚镌明
摘 要:
常言道:人老腿先老。我对此有切身体会,自从年满七旬以后,每当酷暑过去转入秋凉,双腿关节的活动渐渐不大灵活了,到了寒冷季节这种腿部不灵活的感觉尤甚。由此,我实践了一套自我锻炼方法,每天早上起床时,坐在床上进行曲腿锻炼,坚持数年以后,自己感到腿关节活动有了明显改善,现年七十有六,行走步伐还是比较稳健的,提腿、下蹲、弯曲比较自在。我是这
关 键 词:
床上曲腿 活络关节 曲腿锻炼 膝髋关节
本文献已被
CNKI
维普
万方数据
等数据库收录!
设为首页
|
免责声明
|
关于勤云
|
加入收藏
Copyright
©
北京勤云科技发展有限公司
京ICP备09084417号