60公分:眼睛与电脑的最佳距离 |
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引用本文: | 窦光宇.60公分:眼睛与电脑的最佳距离[J].家庭医学,2005(8):34. |
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作者姓名: | 窦光宇 |
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作者单位: | 天津300130 |
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摘 要: | 经常使用电脑,在给人们带来方便与乐趣的同时,也带来对眼睛的损害。有的人感到眼睛干湿、灼热,或是有异物感,视力不稳定或是暂时模糊,可能还会觉得眼皮沉重,眼球胀痛甚至头痛。眼科检查发现结膜充血、视力下降、调节力减退、泪液分泌减少等,严重时眼压升高。美国视光学协会将这种眼综合征称为“电脑视频终端综合征”。调查显示,经常用电脑的人,罹患眼睛疲劳的发生率约为70%左右。操作电脑造成眼睛疲劳因素很多,最主要的当属长时间注视屏幕。人们在一般情况下1分钟眨眼约20次,而使用电脑工作时因过于凝神注目,每分钟眨眼次数减少到6次。用眼…
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