食物中哪些是“发物”

康博士：民间有“发物”禁忌的说法，特别是上辈人很讲究，我的母亲深信不疑。她老人家有风湿病，常年忌食磨芋等“发物”，但我们并不知道究竟哪些食物是“发物”？您能告诉我吗？河北 易芳