带老年人解“秘”

正便秘是一种常见的老年综合征,60岁以上人群慢性便秘患病率可高达22%,相当于每5位老年人里就有一位便秘患者。便秘表现为排便困难或排便次数减少(每周少于3次),且粪便干结、量少、便后有排便不尽感,甚至需要用手法帮助排便。老年人便秘多属慢性便秘,症状迁延,看似平常的便秘症状,却给老年人的生活带来极大的困扰。轻者可引起腹胀不适、食欲不振、心烦失眠,重者可因粪石形成而引起肠梗阻等并发症,甚至诱发心绞痛、脑血管意外等严重问题。下面就带着老年人一起慢慢解"秘"。