|
|||||
|
|
| 由中医保健谈自然法则 | |
| 引用本文： | 蒋小宁.由中医保健谈自然法则[J].江苏中医药,2000(1). |
| 作者姓名： | 蒋小宁 |
| 作者单位： | 南京医科大学!210029 |
| 摘 要： | 中医“不治已病治未病”的思想代代相传至今 ,这也是现代医学的保健思想。中医养生强调顺其自然 ,自觉遵循自然法则 ,在医学生态学上有着积极的意义。1 中医养生学说依据“上古之人 ,其知道者 ,法于阴阳 ,和于术数 ,食饮有节 ,起居有常 ,不妄作劳 ,故能形与神俱 ,而尽终天年 ,度百岁乃去。”(《素问·上古天真论》)此话告诉我们 ,远古时代的人 ,懂得养生之道 ,能适应寒来暑往、阴阳变化规律 ,调和于各种养生的方法 ,如饮食有一定节制 ,起居也有一定规律 ,不过分劳累 ,所以能使形体与精神都健康 ,活到天赋之年 ,每至一百多岁才去世。不难看… |
| 关 键 词： | 中医养生 自然法则 生态平衡 阴阳平衡 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |