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| 夏日防内火 | |
| 作者姓名： | 陈川 |
| 摘 要： | 夏季天气炎热,老年人很容易引起“内火”。“内火”即机体阴阳平衡失调而出现的内热症状,如口苦、目赤、头晕、纳少等,所以要特别注意预防。“内火”一般分为五种:心火心火分虚实。虚火主要表现有低热、盗汗、心烦、口干等,可喝点莲子大米粥,或用生地、麦冬等泡茶喝;实火则表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等,可服导赤散或牛黄清心丸以降火。肺火干咳无痰或痰少而黏、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。可用百合、红枣、大米适量煮粥吃,或用天冬、麦冬泡茶饮。胃火胃火也分虚实。虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌… |
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