正念减压改善肠易激综合征的效果

目的:探讨肠易激综合征(IBS)治疗方法。方法:对门诊就诊志愿者69例进行正念减压疗法6个月,应用症状自评量表和炎症性肠病问卷对干预前后效果评估情绪、情感状态及社会功能。结果:正念减压(MBSR)训练前后SCL-90结果比较躯体化有显著变化(t=3.753,P0.01),焦虑(t=2.219)、敌对(t=20.60)、抑郁(t=2.032)、人际关系敏感(t=3.141)及恐怖(t=2.772),变化有统计学意义(P0.05),强迫症状、偏执及精神病性变化不明显(P0.05);炎症性肠病问卷肠道症状(t=-2.085),全身症状(t=-2.542)、情感功能(t=-2.088)、社会功能(t=-3.259)及总分(t=-3.314)均有统计学意义(P0.05)。结论:MBSR训练能够改善IBS患者心身状态和社会功能,提升了幸福感。