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| 骑车远行:饱了眼福瘦了自己 | |
| 引用本文： | 刘姿含.骑车远行:饱了眼福瘦了自己[J].家庭医学,2007(3):53. |
| 作者姓名： | 刘姿含 |
| 摘 要： | 骑自行车出行逐渐成为一种普遍的游玩加健身方式,既可锻炼身体,又能从容欣赏路两边的景色。骑车出行的爱好者四处游历,寻找属于自己的健康生活。骑自行车锻炼的好处是:不限时间、不限速度,不但可以减肥,而且可使身材匀称。由于骑自行车是需要大量氧气的运动,所以可以强 |
| 关 键 词： | 健康生活 游历 爱好者 骑车 锻炼身体 健身方式 骑自行车 |
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