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人到中年
作者姓名:红卫
摘    要:人到中年,经历了成长、升学、职业、婚姻、生育等关口,有了一定的能力和经验,成为社会和家庭的中坚力量。中年时期是人生最宝贵也是最艰难的阶段,因为中年人要不停地努力工作,不能有片刻停顿。像职称评定、职务升迁、薪水收入、住房改革、医疗保险、子女升学、伺奉父母、事业挑战与周围压力等,都构成了对健康的严重威胁。心理负担的增加是第三态形成的催化剂,于是出现未老先衰的症状。 什么是第三态?目前一些医学专家认为,人体有三种状态:第一状态为健康状态;第二种状态为疾病状态;介于第一、二状态之间者为第三状态,有人称为亚健康状态。第三态是指人体的各项功能没有明显的疾病表现,却呈现出各方面能力的降低,生理功能与代谢

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