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夏日"清凉"2要素
作者姓名:
肖理
摘 要:
炎炎夏日.病菌重新活跃.威胁着你的身体。闷热的气温.使你的胃口大失。中医有“天人相应”的养生之说.就是说人体要适应自然环境、季节气候的变化。夏天的特点是“热”.故以“凉”克之.“燥”以“清”驱之。因此,夏季保健的关键在于“清”和“凉”。[编者按]
关 键 词:
夏日 清凉 “天人相应” 自然环境 季节气候 夏季保健 “热” 身体
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