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| 劝君少吃方便面 | |
| 作者姓名： | 肖艇 |
| 摘 要： | 方便面因其“方便”、“实用”，所以深受人们的欢迎。有的学生习惯于当做每日的午餐，出差人员以及熬夜者也愿意做旅途食品或夜宵，单身一族或“丁克”家庭，更是把方便面作为了家常便饭。然而，专家们却明确地指出：最好少吃方便面。 让我们先看看方便面的“结构”： 方便面中的食品添加剂较多，它们分别起到着色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种功能，这些添加剂按规定都是可以使用的。我们偶尔吃几餐方便面问题不大，但若常年食用，就很难确保身体健康了。 这里简单列举方便面中的几种添加剂： 食盐 一包方便面含盐６克，… |
| 关 键 词： | 方便面 营养成分 合理饮食 |
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